ゆりやんが痩せて可愛くなった!ダイエット方法や比較画像も!

ダイエットで痩せたゆりやん

お笑い芸人のゆりやんレトリィバァさんが
痩せて可愛くなったと話題になっています。

どうやら全盛期に比べて30キロ痩せたんだとか!

この記事ではゆりやんさんの痩せる前との画像比較
ダイエット方法昔の痩せてた頃の画像をご紹介します!

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ゆりやんが痩せたと話題に!

ダイエットで痩せたゆりやん

出典:Instagram

この画像は2020年7月8日
ゆりやんさんがインスタにアップした動画の一コマです。

顔の輪郭がシャープになっている気がしますよね!

ゆりやんさんが痩せたことでかなり反響があったみたいです。

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ゆりやんの痩せる前後の比較画像

痩せる前の画像 ~体重ピークは110キロ~

ダイエットで痩せたゆりやんの痩せる前

出典:Twitter

ゆりやんさんは芸人デビュー当時(2013年頃)は、
体重は70kgだったそうです。

それから上の画像のようにどんどん体重が増えていきました。

2020年6月21日放送の「アッコにおまかせ!」(TBS系)では、
ピーク時の体重110キロだったことを明かしています。

100キロを超えていたと思われる2018年の画像がこちらです。

痩せる前のゆりやん

出典:Instagram

痩せる前のゆりやん

出典:Instagram

痩せる前のゆりやん

出典:Twitter

痩せる前のゆりやん

出典:Twitter

デビュー時から40キロも太ってしまってたみたいです!

ゆりやんさんは100キロ超え時代のエピソード
テレビで話しています。

  • 少し歩くだけで股ずれして痛くてつらい(2017年5月4日「ダウンタウンDX」)
  • 自宅マンションのエレベータで何回も失禁していた(2020年1月14日「明石家電視台」)

痩せた後の画像 ~ピークから30キロ減~

ダイエットで痩せたゆりやん

出典:Twitter

この画像2020年6月21日放送の「アッコにおまかせ!」に
リモートで出演したゆりやんさんです。

このときの放送では、
ピーク時から30キロ痩せて今は80キロだと話していました。

ほかの画像も見てみると

痩せたゆりやん

出典:Instagram

痩せたゆりやん

出典:Instagram

痩せたゆりやん

出典:Instagram

ゆりやんさんの身長は159cmですので
80キロだと一般的には太っている方かもしれません。

ですが、110キロのときと比べたら別人ですよね!

ゆりやんの痩せる前と痩せた後 ゆりやんの痩せる前と痩せた後

ゆりやんさんはどうやって痩せたのでしょうか?

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ゆりやんのダイエット方法は何?

ゆりやんさんの主なダイエット方法は筋トレです。

岡部友(おかべとも)さんのパーソナルトレーニングを、
番組企画で共演してからずっと続けています。

番組企画で10キロ痩せた

筋トレ用具

(画像はイメージです)

ゆりやんさんは
岡部友さんのパーソナルトレーニングで痩せました。

岡部友さんは美尻トレーニングで有名な
女性専門のパーソナルトレーナーです。

ゆりやんさんは2019年3月1日放送の
「ドSトレーニング芸能人が3ヶ月最新ダイエットに挑戦!』(フジテレビ系)
という番組企画で岡部友さんに出会いました。

筋トレ用具

(画像はイメージです)

ゆりやんさんは2018年11月頃から岡部友さんのトレーニングを受けて、
3ヶ月約10キロ痩せることに成功します。

94.65kg(2018年11月)→ 84.5kg(2019年2月)

岡部友さんのトレーニングは
以下のインスタ動画で紹介されています。

 

 
 
 
 
 
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Tomo Okabe, CSCS(@tomo_fitness)がシェアした投稿

バリバリの筋トレですね!

かなりハードです。

これなら確実に痩せられそう。でもしんどそう。。

番組終了後も継続してトレーニング

こちらは2020年5月12日の岡部友さんのインスタです。

トレーニング♡♡♡ ドSで共演してからずっと続けてくれてる。トレーニングがライフスタイルに入っているゆりやん

岡部友さんのコメントにもあるように、
ゆりやんさんは2019年3月の番組終了後も
ずっとこのトレーニングを続けているようです。

ゆりやんさんは2019年2月の時点で84.5kgでしたので、
ゆったりとしたペースで体重を落とし続けていますね。

体重計

(画像はイメージです)

筋肉もついて基礎代謝が上がっているはずですので、
理想的な感じで減量できているようです。

さらに岡部友さんからは栄養面での指導も受けています。

盤石な体制で痩せられているんですね。

筋トレ風景もYouTubeで公開

ゆりやんさんはトレーニング風景をYouTubeにアップしています。

トレーニングの解説付きですw

自宅に器具を揃えてずっと続けているみたいですね。

かなり地味でつらいトレーニングのようですので、
これをルーティンにしてるゆりやんさは本当にすごいです!

なぜこのようなトレーニングを続けられるのでしょう。

ゆりやんさんにはある思いがあるようです。

ダイエットで痩せたゆりやん

出典:Twitter

2020年5月11日放送の「人生が変わる1分間の深イイ話」(日テレ系)では、

  • 笑いだけではなく1人の女性として磨きをかけたい
  • 人間としてパワーアップしたい

と話していたり、2019年12月24日のYouTube動画では

お腹いっぱい食べることも幸せだけど、最高の自分でいれる方がよっぽど幸せ

と話しています。

ゆりやんの昔の痩せてた頃の写真は?

ゆりやんさんの昔の痩せてた頃の画像を紹介します。

ダイエットで痩せたゆりやんの痩せてた頃

出典:Twitter

これはゆりやんさんが70キロだった時代の写真です。

シュッとしてますね。

 

ダイエットで痩せたゆりやんの大学時代

出典:Twitter

これは大学時代になります。

 

ダイエットで痩せたゆりやんの高校時代

出典:Twitter

ダイエットで痩せたゆりやんの高校時代

出典:Twitter

そしてこの2枚は高校時代です。
とってもかわいいですね。

努力家のゆりやんさんなら、
このような姿になる日も近いのではないでしょうか。

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